放慢呼吸节奏配合运动
如同慢跑运动员一样,调整好呼吸才能为最后的冲刺做好万全的准备。变换不同的呼吸方式也可以强化性的唤起并激发性高潮,可以配合身体的动作节奏调整呼吸,以便让身体该紧张的时候紧张,该放松的时候放松。
重复挑逗触摸唤醒性欲
轻微而性感的挑逗伴侣,唤起他的兽性也是不错的方法。你可以通过触摸自己或伴侣的性敏感区,能够慢慢燃起性欲,这种触摸可以时不时地停一下,一遍一遍地重复做下去,就可以非常有效地达到性唤起和性高潮。
私下进行性高潮的演练
私下进行性高潮的排演,常能帮助那些不能摆脱自我控制的女性获得性高潮。要想达到性高潮,包括有意呻吟或做做怪相,都能让你变得松弛、减少对获得高潮的焦虑。在学习获得性高潮时这是很有效的方法。
使用更易高潮的姿势
女上位是一个让女人比较容易达到性高潮的性爱姿势,因为它允许女性控制性交过程,如阴茎抽插的深度以及同时对阴蒂的刺激,从而获得最大程度的性刺激。尤其对那些想要在性活动中居于完全控制地位的女性更为合适。
最后,使用lelo的情趣用品,也能让女性高潮迭起。使用情趣用品,能够给夫妻最智能的爱抚,让夫妻一起共享性高潮。
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