3、分配体力
选择合适的分配体力,轻装上阵也是让男人不断充满战斗力的好方法。持久就是让我们延长性爱的时间,所以在性爱的时候不要过分神勇。过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。所以,当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男方将Y茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性生活的时间。
4、挤捏私处
做爱前戏时,你可以适当的捏挤一下阴茎,适当的疼痛能缓解阴茎的紧张感觉和自己的生理舒适度,以及心理上的健康。此种方式,需要女性来帮忙。当男性有射精紧迫感的时候,立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。
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