瑞典：从小接受性教育
61%的瑞典女性在性爱中，经常能享受到高潮，而世界的平均水平不到40%。瑞典女性性生活质量高，和该国的性教育广泛普及有关。瑞典人从小学就开始接受性教育，7岁就上性启蒙课。在中学阶段，青少年可以选修接吻课，并了解对性的正确态度，如明确自己的性意识、掌握接吻的技巧等。而在大学里，年轻人可以选修有关性欲、性技巧、恋爱、性功能失调、避孕及流产等问题的课程。
女人的性高潮需要训练
伊尔瓦弗兰森是斯德哥尔摩一位专门帮助女性实现性高潮的教练，曾出版《更多高潮》一书。她指出，瑞典人在学习生物学时就开始了解性了，而且，许多人在离开校园后，仍致力于提高自己的性商。比如，近年瑞典书店热销的书籍，有不少都是关于性健康或性保健的。书中介绍了很多女性保健知识，以及如何刺激女性性器官以获得高潮。再比如使用情趣用品，也能帮助女性更好的体验性高潮，leo旗下的LILY莉莉，一种阴蒂按摩器，触感光滑而又柔软，能够按摩阴蒂及全身皮肤，给女性带来快感，在做爱时还可以放在两人之间，带领情侣冲刺全新性爱巅峰。
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