分批依次抚摸
先用你的四根手指，温柔的爱抚老婆的肌肤，用直线的方式进行刺激，从脖子、腋下、腕、到脚等部分，这种爱抚可以挑起性趣。爱抚的时候一定要轻而柔，老婆这时要把自己身体的柔美呈现给心爱的人。动作重复做三次，间隔五分钟，最后逐渐过渡到雷区。喜欢直奔主题的男人注意了，女人的雷区很敏感，但是也很脆弱，如果她还没有足够情动，你就直接攻击她的雷区，那么带给她的就不是快感，而是痛感了。
背部和大腿加大刺激
对于背部和大腿的刺激，方式又有所不同，这两个部位需要用画大圈的方式进行，就像按摩般的柔抚。这样的爱抚方式，能够让女性的身体自然放松，同时也会消除抗拒心理，敞开心扉去享受性生活。
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