女高潮的体验
两性都有性敏感区，也就是对性刺激特别敏感的部位，对这些区域的刺激有助于唤起和高潮。性敏感区的个体差异也很大。她们的描述包括：
我觉得非常兴奋，从头到脚都特别紧张，绷得紧紧的，而且恨不得倒不上气来。如果不仅仅是抚摸生殖器而是全身都得到抚摸刺激，我特别容易唤起和高潮。高潮时，连我的脚趾头都像抽筋一样痉挛起来，那时候我的全身都有感觉。我不知道如何描述它，但是我知道我到高潮了，那种感觉真给力。
男女高潮个不同
男高潮一般都伴有射精，女性也可以伴有射液。有些人不知道自己是否具有高潮也是可以理解的，比如性感觉很微弱而可能感觉不到高潮的发生，重要的是集中注意力并且享受这个过程。比如现在有一些男子虽然每次都能够射精，也能生育子女，却抱怨没有高潮了，精液不是射出而是流出，青春期手淫和结婚前爱抚过程中的那种感觉现在不复存在了，其实这只是一个认知问题而非真的有什么毛病。男女的高潮其实都应该是通过自己摸索而学会的。如果真的没有高潮，那就反复去探索好了，一而再再尔三，直至成功为止。实在不行，加上振荡器，再不行只好求医了。
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